Bireysel Terapi
Bireysel terapi, kişinin ruhsal sağlığını desteklemek amacıyla terapist ile birebir gerçekleştirilen profesyonel bir süreçtir. Bu terapi yöntemi, kişinin günlük hayatında başa çıkmakta zorlandığı sorunların üstesinden gelmeyi, kişinin kendini daha iyi anlamasını ve anlamlandırmasını…
Çift Terapisi
Çift veya evlilik terapisi, evli ya da birlikte olan çiftlerin ilişkilerinde yaşadıkları sorunları aşmalarına, iletişimlerini güçlendirmelerine ve daha sağlıklı bir ilişki geliştirmelerine yardımcı olmayı amaçlayan bir süreçtir. Bu terapi süreci, çiftlerin duygu ve düşüncelerini partnerlerine…
Online Terapi
Online terapi, COVID-19 pandemisi ile hayatımızda hızla yaygınlaşmaya başlamıştır. Bireylerin veya çiftlerin internet üzerinden görüntülü olarak bir terapist ile iletişim kurarak psikolojik destek aldığı bir terapi yöntemidir. Zürih Üniversitesi’nde yapılan araştırmada online…
EMDR Terapi
EMDR (Eye Movement Desensitization and Reprocessing), yani Göz Hareketleriyle Duyarsızlaştırma ve Yeniden İşleme Terapisi, travmatik anıların işlenmesi sağlamak ve kişinin psikolojik sağlamlığını artırmak için geliştirilen bilimsel temelli bir terapi tekniğidir. 1989 yılında…